スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

祝! 禁煙外来終了!!

kinenn.png

祝!! 禁煙外来終了!!
4月1日から始めた禁煙外来での治療が終わりました。
治療期間は12週間、完全禁煙開始からは82日が経過
治療最終にタバコ吸う友人達と3日間の北海道旅行w
レンタカーは禁煙車で気を使ってくれたおかげで吸う事無く帰宅
禁煙治療の卒業検定のようなもの??w
3日間2人の喫煙者と共に過ごしまし、飲み食いに明け暮れましたが吸いたいと
思うことも無かったですね、、今までなら途中立ち寄るサービスエリアや道の駅で
真っ先に喫煙場所を探していましたがww

外来治療期間はこれにて一旦終了となったのですが、最終診療にはまだ行ってませんww
最後に行っても薬をもらうわけでもないですし、、、、
普通、最終であと2週分の薬ももらうことが出来るらしいですが、、手元になぜか2週分
ぐらいの薬が残っている。。。。
毎日欠かさずに飲むように言われてましたが、飲んで帰った夜とかは忘れると言うか
あえてと言うか飲んでなかったので残っているのだが、、、、、14回も飲んで帰ったのかww

私の場合、特に強い副作用に悩まされることも日常生活に支障をきたすようなこともありま
せんでした。
細かな事はありましたが、今思えば副作用なのか思い過ごしか解らない程度でしょうか

一旦区切りとしては達成したのですが、まだまだ心配ではあります。
薬を3日以上抜いたことも無いですからどうなるのだろう???
医者いわく、もう肉体的にはニコチン依存は抜けてるはずなのであとは気持ちの持ちようとの
力強いお言葉。。。。ww
元には戻らないが肺も綺麗になっていくそうですよ





小西ちゃんの言う通り、楽な気分で始めれますw
ただ、小西ちゃんの言う、、、、




にこやかに言ってますが、おいらの場合2万円どころか6万近くかかってますよ
タバコに換算すると。。。。。。



4万円ほど赤字じゃないのよww まぁこれから回収されるのですけどね

保険はちゃんと適用されるのですが、他の検査費用がかさんでしまってですがねww
まぁこれからはチャンピックス代もタバコ代もかからないエコな生活が開始される
わけですからよしとしましょう。ちゃんと辞めれてるのですからね^^

チャンピックスとお別れした、これからが本当の試練かもしれませんが。。。
禁煙を続けていきます。

ブログで禁煙宣言して、たまに報告するのが励みにも自分への戒めにもなるので
今後もたまに禁煙報告していきます。

励まし頂いた方!ありがとうございます
今後も頑張りますのでよろしくお願いします。


禁煙をいつから始めるか迷ってる方!

 今でしょ!w

にほんブログ村 バイクブログ ビッグスクーターへ
にほんブログ村

関連記事

この記事へのコメント

- プロミス - 2013年06月27日 15:48:24

おめでとうございます!!
今や喫煙することが犯罪に近いくらいの扱いになっているし
やっぱり身体とご家族のためにも喫煙しないほうが絶対いいと思います
次はダイエットですね(笑)

- まーやん - 2013年06月27日 17:59:29

プロミスさん

ありがとうございます!
確かに喫煙は悪になってますね、、、それもやめる理由のひとつでした
このままやめれるように頑張ります
そうなんです!ダイエットしないと・・・・5キロ落とさないと。。。

- T2(空波とともに) - 2013年06月27日 20:29:13

おめでとうございます♪

貴重な体験記!!

今後、へこたれそうになったら、また読み返して、グッと我慢しましょう♪

- まーやん - 2013年06月27日 20:46:50

T2さん

ありがとうございます。

ブログ書いてなかったら吸ってたかも知れませんです
読み返してこらえる  そうしたいと思います

- 北斗の拳 - 2013年06月28日 11:33:14

とりあえず、おめでとうございます

ブログに禁煙の文字が出なくなればカンペキですね

- naraspa - 2013年06月28日 23:09:34

禁煙が続くと良いですね。
禁煙していいところは、寝起きに口の中が気持ち悪くないところと禁煙ゾーンが増えた世の中でイライラとしないで済むところだと思います^^

- まーやん - 2013年06月29日 14:09:58

北斗の拳さん
ありがとうございます。
禁煙が当たり前になったら書かなくなりますからね

- まーやん - 2013年06月29日 14:16:25

naraspaさん
ありがとうございます!
確かに禁煙場所を探すことから解放されました
頑張ってつづけて本物にします

トラックバック

URL :

プロフィール

まーやん

Author:まーやん
2016年5月からこの歳で東京に単身赴任、生まれて初めての独り住い
さて、どうしょうw

カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
ランキング参加中

よかったらクリック^^/

禁煙状況
ブログパーツ
訪問者
現在の訪問者数
現在の閲覧者数:
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。